第四季于2020年5月22日起每周五21:10在浙江卫视首播，2020年8月14日收官。

《奔跑吧》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。固定主持是邓超、Angelababy（杨颖）、李晨、陈赫、郑恺、王祖蓝、鹿晗。其中Angelababy（杨颖）由于照顾小海绵缺席前七期，第八期回归，因此节目邀请了迪丽热巴与其他几位成员一同奔跑。

大型益智类实景解密体验秀《密室大逃脱第二季》由杨幂、邓伦、黄明昊、大张伟、郭麒麟组成全新密逃小分队。每期玩家们倾力合作，进入不同主题故事的密室，以最真实的状态解谜逃脱，直到最终逃出密室。谜题涉及对玩家智力、创造力、决策力、洞察力、协作力、逆行力的测试，通过观察玩家在游戏中的心理、行为表现，掀起全民动脑热潮。

由芒果TV推出的国内首档角色扮演推理综艺《明星大侦探》第四季将于10月26日开播，何炅、刘昊然、张若昀、白敬亭、王鸥等组成首发阵容，开启新一季推理探案的大门。刘昊然和张若昀惊喜回归，上演智商对决，引人期待。业界首个“互动微剧”——《片场谜案》也将同步上线，“鬼明星”在《大电影》片场离奇的一天即将拉开序幕，全民互动探案新模式正式开启。更多推理和悬疑，更多刺激和精彩，今天中午12点即将纷至沓来，惊艳亮相。

东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。

奔跑吧第二季，3月6日维也纳开录，全员回归，预计2018年4月开播，邓超鹿晗等人继续开跑。

《创造营2020》是由腾讯视频出品的能量女团成长综艺，致力于充分展现女孩们自信勇敢、拼搏向上的元气能量和青春态度。节目将召集百位学员，通过任务、训练、考核，让她们在四位明星教练的带领和引导下成长进步，最终成团。

《中国新说唱》是2018年爱奇艺举全平台之力打造的S 级自制超级网综。它是中国第一个以“剧集式”叙事理念制作的真人秀节目，也是第一档华语青年说唱音乐真人秀。在兼具“燃、酷、潮“三大基因的同时，中国元素与说唱音乐的华丽碰撞，以及新时代新青年的自信表达，无疑将推动《中国新说唱》更好地回归音乐本身，打造一场华语青年说唱音乐盛会。

湖南卫视《向往的生活》第二季——江南篇，主人公为黄磊、何炅、刘宪华、彭昱畅，在风景秀丽的江南小村里招待五湖四海的朋友，过着自给自足的快乐“慢生活”。该节目也是“慢综艺”题材的开山鼻祖。由芒果tv、爱奇艺联合独播。

中国最好笑的脱口秀竞技节目的第三季整体调性幽默、年轻、独立思考，强调用幽默改变世界。本季节目赛制进一步升级，通过不同赛制完整呈现选手独立性格。话题和时事的结合，也将全面展现多元观点，建立行业标准，还原脱口秀文化生态。